Description
Atelier sur l’alimentation des enfants – 26 Novembre – 19h 21h à la Serre Vitaminée – Rue Fichermont 6a 1380 Lasne
Lors de cet atelier ludique et interactif, animé par Valentine Verkindere, nutrithérapeute, et Patricia Van der Avoort, spécialiste en accompagnement familial animeront :
1/ Une conférence
– Comment bien se nourrir tout au long de la journée
– Apprendre à manger les bons aliments au bon moment (chrononutrition-catégories des aliments)
– Les super-pouvoirs des aliments
2/ Des astuces pour les petits et les grands
– Comment faire apprécier les légumes aux enfants ?
– Les pièges à éviter (sucres ajoutés, graisses cachées, faux amis, …)
– Comment les repérer ? (informations sur la lecture des étiquettes)
3/ Les bonnes habitudes à prendre en famille
– Manger, cuisiner, faire les courses ensemble
– Goûter à tout
– Ecouter son corps
📩 Informations et inscription
✅ Prix : 50 euros
✅ Attention, nombre de places limité !
💌 Inscription / Infos :
📧 sourcevitaminee@gmail.com
📞 0473/48.34.26
🌿 Rejoignez-nous dans notre belle serre à Lasne pour un moment gourmand, éducatif et joyeux en famille. Une belle opportunité pour apprendre à mieux manger ensemble, dans le plaisir et la bonne humeur.
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